I dag var jag tillbaka i gymmet för första gången på nästan tre veckor. Armen känndes nästan helt bra! Fick visserligen lite känningar när jag körde stångrodd men det gick snabbt över efteråt. I övrigt körde jag lite viktade chins och dips + att jag hängde för att träna greppet. Eftersom det nu är så nära till Toughest så kommer det bli en hel del av den varan närmsta tiden. En del bålträning kan också komma att hamna på agendan! 

Löpningen går som tidigare nämnt bra, och i morgon är det (äntligen?) dags att ge sig på milen. Sen blir det några dagars vila för benen!