Tillbaka! Eller ett försök i alla fall!

 

Toughest börjar närma sig och jag har precis börjat komma igång med min löpning. Funderar och läser mycket om det här med barfotalöpning och hittar många som talar väldigt gott om det, men även en hel del som säger att det inte är riktigt så bra som det påstås. För tillfället tänker jag hålla mig till mina gamla Nikeskor så får vi se hur jag gör sen när det blir varmare. 

En annan tävling jag anmält mig till är Påsklyftet på Massive Performance i Sjöbo. Det är en tävling i styrkelyft, det vill säga knäböj, bänkpress och marklyft. Denna tävling går av stapeln redan om två veckor och resultatet räknas i procent av kroppsvikt. Gynsamt för mig med mina ynka 69 kg!

 

Kan uppdatera er om att min avhållsamhet från alkohol går bra! Har inte druckit någon alkoholhaltig dryck sedan i början av Januari då jag var i London. Om tre veckor på lördag så ska jag på Malmö Öl & Whiskyfestival och då kommer jag njuta av ett litet avbrott i den goda vanan. Tanken är dock att jag sedan ska fortsätta i samma goda anda som hittills. 

 

För tillfället följer jag inte något speciellt träningsupplägg, utan jag försöker köra lite inför Påsklyftet och lite inför Toughest. Jag har lagt upp en plan för min löpning, men den återkommer jag till i ett nytt inlägg inom en snar framtid!

 

Och glöm inte! Every day is biceps day(?)!